A térdízület arthrosis az izom -csontrendszer leggyakoribb betegsége, amely a porcszövet teljes megsemmisítése vagy deformációja. A statisztikák szerint a világ teljes népességének akár 22% -a szenved tőle. Alapvetően egy ilyen betegség az előrehaladott életkorú vagy a sportolókban található. Minden olyan embernek, aki ilyen kellemetlen betegséggel találkozik, kérdése van: Hogyan kell kezelni a térdízület artrózist?
Az ízületi okok
Mielőtt megkezdené az arthrosis közvetlen kezelését, meg kell tudni, hogy miért merült fel. Ennek oka nagyon sokszínű:
- Nagy terhelések. Az aktív fizikai gyakorlatoknak meg kell felelniük az életkornak. Ezért 40 év után egy személy számára tanácsos mérsékelt korlátokban és terhelésekben játszani. Mivel nem tudják megbirkózni azzal a nehéz feladattal, hogy az idősebb emberek magukat állították be, az ízületek nem tudnak ellenállni és megsérülnek. Időnként olyan mikrotörések jelenhetnek meg, amelyek vizuálisan nem láthatók, és árthatnak a károsodásnak;
- Traumatizmus. Ez lesz a fiatalok ízületi forrása. Bármely törés, elmozdulás vagy meniszkusz károsodása okozhatja a betegség kialakulását. Valójában a sérülés gyógyításához meg kell rögzítenie a térdét. A vérkeringés romlása arthrosishoz vezet;
- Elhízás és túlsúly. A test teljes súlyossága, hogy a térdízülethez menjen, a porcszövet olyan terhelés mellett megsemmisül, hogy a betegséghez vezet. Ha az elhízáson kívül vannak varikoosák is, akkor az arthrosis súlyos formájának kialakulása is kialakulhat;
- Az anyagcserének megsértése. Ilyen helyzetben gyakran nincs kalcium, amely negatívan befolyásolja a csontok és a porc egészét;
- Stresszes helyzetek. Bármely ideges túlfeszültség, stressz negatívan befolyásolja az emberi ízületek egészségét. Ennek elkerülése érdekében érdemes gyakrabban pihenni, nem túlmunkálni, és folyamatosan váltakozva a mentális munkával a fizikával.
A térdízület ízületi ízületi tünetei
A térd ízületi tünetei meglehetősen sokszínűek, de nagyon jellegzetesek:
- fájdalom. A betegség első szakaszában meglehetősen gyenge és erős fizikai erőfeszítéssel érezhető. Ez a feltétel néhány évig tarthat, amíg a betegség súlyosbul. Amikor a térdízület arthrosisának bekövetkezik, a fájdalom egyre hangsúlyosabbá válik. A térd még pihenésnél is fájhat, miután hosszú séta vagy nehéz dolgok fellendülése;
- ropogtat. A súlyos fájdalomra jellemző. Az ízületi 2-3 szakaszban jelenik meg;
- deformáció. A térd korai szakaszában kissé duzzadt, majd megkezdi megváltoztatni alakját;
- Korlátozott mobilitás. A betegség késői stádiumában fordul elő. Az összes hajlítási kísérlet és a térd kiegyenlítése akut fájdalmat okoz. A mozgás csak a félig hajló lábakon lehetséges;
- Baker cisztája. Ez a térd hátulján lévő elasztikus tömítés neve. Ez nagy mennyiségű ízületi folyadék felhalmozódása miatt fordul elő. Könnyen kezelhető műtéti beavatkozás nélkül.
Ízületi fok
- A térdízület artrózisának 1 foka szinte tünetmentes. A lábak fáradtságával és az alvás utáni mobilitás rövid távú megsértésével jellemezhető. A fájdalom jelentéktelen lehet. A patológia csak egy x -try segítségével detektálható.
- 2 A térdízület arthrosisának foka, a fájdalom kézzelfoghatóvá válik. Az ízület hosszabb terhelésével fordul elő, és hosszú pihenés után eltűnik. A gyalogláskor ropogást adnak hozzá, a szinovitisz (Baker ciszták) előrehaladását, az ízületek csontjainak megváltozását, a térd hajlításának nehézségeit.
- A térdízület artrózisának 3 fokát a terhelésen kívüli súlyos fájdalmak jellemzik. A második tulajdonság az, hogy egy ember képtelen egyedül hajlítani a lábát a térdbe. A fájdalmak alvás közben nagyon zavaróak, az érintett terület aktívan reagál az időjárásra. A térdízület deformációja fogyatékossághoz vezethet.
A betegség diagnosztizálása
Először is, a kezelőorvos megkérdezi a beteget, és megvizsgálja őt. Ezt követően szükségszerűen felírják a radiográfia formájában történő vizsgálatot. Ezenkívül az orvos az MRI -hez és a számítógépes tomográfiához is irányítható. Egy ilyen eljárási komplex felhasználásával megtudhatja a betegség pontos okait, és megértheti, hogy ezek a gonartrózis, és nem egy másik betegség.
A térdízület ízületi ízületi gyógyításának módjai
A diagnózis elkészítésekor a közvetlen kezelés folytatása. Számos módszert tartalmaz:
- Kábítószer -kezelés.
- Masszázsterápia, fizioterápia.
- Sebészet.
- Gyógyulás.
A fizikai eljárások, a masszázs és az étrend nagyon fontosak. Az átfogó kezelésnek kiküszöbölnie kell a fájdalmat, meg kell határoznia az ízület motoros funkcióját, ha lehetséges a porc helyreállítása.
Kábítószer -kezelés
A gyógyszerek inkább a fájdalom megszabadulásának célja, mivel ez megakadályozza, hogy a közvetlen kezelés elinduljon. Ehhez az orvos fájdalomcsillapítókat és nem -steroid anti -gyulladásgátló gyógyszereket, kenőcsöket, géleket ír fel.
Ha a fentiek mindegyike nem segít, akkor hormonális gyógyszerekkel történő kezelést írnak elő. Ez a módszer sok mellékhatást okozhat. Ez az oka annak, hogy csak rövid kurzusokat írnak elő.
- A kenőcsök enyhíthetik a fájdalmat és enyhén csökkenthetik a gyulladást.
- A hialuronsav nagyon hatékony gyógymód az arthrosis korai szakaszában. A gyógyszert közvetlenül az ízületbe adják be. Ezt az eljárást csak egy magasan képzett szakember végzi. Valójában, ha a sav behatolása a vérbe, nagy szövődmények lehetnek.
- Az ízületek gyógyszerei befolyásolhatják az arthrosis okát, különösen a kezdeti szakaszban. A gyógyszerek visszaállítják az ízületi folyadék és a sérült porc előállítását.
Fizikoterápia
Ez a kezelés nagyon hatékony a térdízület arthrosis korai szakaszában: enyhíti a fájdalmat, segít visszaállítani az ízület funkcionális képességeit, kiküszöböli a görcsöt egy izommal. A fizikai erőfeszítés egyéni programját az orvos választja ki a vizsgálat eredményei alapján.
Sebészet
A műtéti kezelés más. Ez a beavatkozás mértékétől függ:
- Artroszkópia. Ezt az eljárást egy endoszkóp és kiegészítő eszközök bevezetésével hajtják végre az ízület speciálisan kidolgozott lyukasztásaiba. Így eltávolítják azokat a szöveteket, amelyek fájdalomforrássá válnak. A művelet megkímél, és ismételten megismételheti. Ezt a betegség első szakaszában is végrehajtják;
- Osteotomia. Ez egy mesterséges törés, így a csontszövet helyesen növekszik. Egy ilyen eljárást a térdízület deformációjával hajtanak végre;
- Endoprosttetics. Egy ilyen műveletet a sérült térdízület és az implantátum teljes cseréjével hajtják végre.
Megfelelő táplálkozás
Az arthrosis kialakulásának oka nagyon gyakran egyszerűen hibás lehet az anyagcserében. Végül is, ez a túlsúly és az elhízás halmazához vezet, ami arthrosist okoz. Ezért kell megfigyelni egy speciális étrendet a kezelési időszakban.
A betegnek vitaminokban és makroelemekben gazdag ételeket kell fogyasztania, valamint kalóriát kell fogyasztania. Gyakran enni kell kis adagokban, amelyek felgyorsítják az anyagcserét. A reggelinek tele és kiadósnak kell lennie, hogy egész nap energiát készítsen. A mindennapi étrendben a gabonaféléknek, a gyógynövényeknek, a zöldségeknek, a gyümölcsöknek és a zöldségeknek jelen kell lenniük.
A recepcióból ki kell zárni a zsír- és éles ételeket, szóda-, félig befejezett termékeket. Nemkívánatos banánt, szőlőt, káposztát, paradicsomot, bolgár borsot, mindenféle édességet és csokoládét használni. Ne felejtsük el, hogy ebben az időszakban, mint valaha, fehérjere van szükség. Ezért a túró, a kefir és a sajt használatának kötelezőnek kell lennie-
Legkésőbb két órával lefekvés előtt vacsoráznia kell. A nap folyamán tanácsos legfeljebb két liter vizet inni. Hacsak a beteg természetesen nem szenved vesebetegségben.
Hagyományos gyógyszer
A térdízület artrózisának gyógyítását saját kezével lehet elkészíteni. Lehet, hogy mindenféle kenőcs, tömörítés, krém. De csak más drogokkal és csak orvos konzultációja után kell használni őket.
- Pitypang. Virágát mossák és naponta 6 darabot fogyasztanak. Készítik a főzetet is. Ehhez a szárított pitypangot forrásban lévő vízzel öntik. Hűtés után naponta háromszor isznak 1/3 csészét. A pitypang tinktúra szintén elkészült. Az előkészítéshez el kell készítenie egy sötét palackot, töltse meg virággal és öntsön alkoholt. Egy hónapos ragaszkodás után felhasználhatja úgy, hogy dörzsölje a fájó ízületbe.
- Aloé. A tisztított lap egész éjjel beállítható a térdre. Ez segít csökkenteni a fájdalmat és enyhíti a duzzanatot. Ebből a növényből elkészíthet egy eszközt a dörzsöléshez. Ehhez egy tucat levelet összetörnek egy húsdarálóra. Miután nyomja meg a gyümölcslevet a gézen keresztül, és keverje össze egy fél pohár mézzel. Adjon hozzá 150 milliliter bort és keverje össze, tegyen mindent egy sötét helyre. Használnia kell egy hónapot.
- A hatékony tömörítéshez sót, mustárt és homokot vehet. Keverje össze az összes összetevőt, melegítse egy serpenyőbe és tegye be egy táskát. Jelentkezzen a fájó területre. Ez a kezelési módszer elősegíti a gyógyulási folyamat aktiválását, javítja a véráramlást és enyhíti a fájdalmat.