A lumbosacralis gerinc osteochondrosisa meglehetősen kifejezett tünetekkel járó betegség, amely a betegség kialakulásának későbbi szakaszaiban nyilvánul meg. A csigolyaközi lemezekben kóros elváltozások kezdődnek, de aztán átterjednek más részekre - ízületekre, szalagokra és csigolyatestekre. A lumbosacralis osteochondrosis ritkán fordul elő fiataloknál, tünetei és kezelése mindig szigorúan egyéni, az adott klinikai esettől függően. Számos specifikus tünet van azonban, amelyek alapján ez a patológia diagnosztizálható. Rendkívül fontos a betegség korai stádiumban történő felismerése annak érdekében, hogy kizárjuk a csigolyaközi porckorong teljes pusztulásának és a műtéti beavatkozás lehetőségét.
A gerinc fájdalmának jellemző tünetei
A lumbosacralis gerinc osteochondrosisa a porckorong fokozatos pusztulásához vezet, ezért meglehetősen élénk tünetek jellemzik. A leggyakoribb megnyilvánulások a következők:- Intenzív fájdalom, amely az ágyéki régióban lokalizálódik.
- Teltség és merevség érzése.
- A fájdalom lehet lövő jellegű, és az alsó végtagok teljes hosszában is lokalizálható.
- Zsibbadás érzése a hátban és a lábakban.
Vannak más, kevésbé nyilvánvaló jelei a lumbosacralis gerinc osteochondrosisának. A női test szerkezetének anatómiai jellemzői befolyásolják ennek a betegségnek a megnyilvánulásait, amelyek némileg eltérnek a férfiak tüneteitől. A fájdalom mellett a következő tünetek figyelhetők meg:
- Vizelettartási nehézség.
- Gyakori késztetés a hólyag kiürítésére.
- Az urogenitális rendszer betegségeinek súlyosbodása.
A betegség patológiájának fő jellemzői az osteochondrosisban
Az ágyéki keresztcsonti gerinc osteochondrosisa rendkívül veszélyes betegség, ezért fontos ismerni a tüneteit és a kezelését, amely megakadályozza a műtétet. Ez a betegség a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- Ez a fajta patológia a leggyakoribb az osteochondrosis összes típusa között. Az összes regisztrált eset körülbelül 65%-ában diagnosztizálják.
- Világos kapcsolat van e betegség és az életkorral összefüggő természetes változások között. A statisztikák azt mutatják, hogy 70 év után az emberek csaknem 80% -a szenved e betegség megnyilvánulásaitól.
- A betegség sokkal fiatalabb korban jelentkezhet. A kockázati csoportba azok tartoznak, akik intenzív fizikai munkát végeznek, vagy akik hosszú ideig monoton helyzetben vannak.
- Az osteochondrosis oka lehet veleszületett rendellenesség, valamint különféle provokáló tényezők.
A gerincbetegség okai
A lumbosacralis osteochondrosis kezelésének megválaszolása előtt fontos tudni a fő okokat, amelyek befolyásolták a kóros folyamat előrehaladását:
- Túlsúly. A túlsúlyos emberek veszélyben vannak, mert túlsúlyuk fokozott nyomást gyakorol gerincükre.
- Hátsérülések és sérülések.
- Passzív életmód. Van még egy bizonyos lista azon szakmákról, amelyek képviselői gyakrabban szenvednek ebben a betegségben - ezek a járművezetők, az irodai dolgozók és más típusú munkák, amelyeket az azonos pozíciókban való tartós kitettség jellemez.
- Nehéz tárgyak és terhek emelése. Vannak bizonyos szabályok, ha nem tartják be, ez a betegség kialakulhat.
- Gyakori stressz a háton. Nemcsak egy személy szakmai tevékenységéhez, hanem a sporthoz is kapcsolhatók.
- Nem megfelelő ételek fogyasztása. Ha az étrendből hiányoznak a táplálkozási elemek, amelyek fontosak az anyagcsere folyamatok normalizálásában és a csontszerkezet javításában, akkor a betegség előrehalad. Éppen ezért a diéta a komplex terápia egyik módszere.
- Genetikai tényezők.
- A test hipotermiája.
- Egy személy alacsony fizikai aktivitása.
- Lapos láb és gerincferdülés.
A csigolyaközi lemezek rugalmasságának elvesztését a szív- és érrendszer különböző betegségei és fertőző jellegű betegségek is okozhatják.
Szakrális-ágyéki osteochondrosis
A betegség fő szakaszai:
Egyértelmű tendencia, hogy jelentősen rontja a klinikai képet, ha a megfelelő kezelést nem kezdik meg időben. A tünetek súlyossága a betegség stádiumától függ, amelyből csak négy van:
- Első fázis. A korai szakaszban fájdalom jelentkezik, amely különféle terhelések hatására jelentkezik. Ezt az állapotot lumbodynia és lumbágó jellemzi – ezek bizonyos típusú fájdalmak, amelyek stabilak vagy lövő jellegűek lehetnek.
- Második szakasz. Az intervertebralis lemez stabilitásának megsértése van, ami izomgörcsökhöz vezet. A rostos gyűrű szerkezete megsemmisül, a kocsonyás tartalom kinyúlik. A fájdalom szindróma állandóbbá és kifejezettebbé válik.
- Harmadik szakasz. A porckorong prolapsus, ami az idegek becsípődéséhez vezet. Ez az állapot súlyos hát- és lábfájdalmakhoz, érzékenységi károsodáshoz, a kismedencei szervek működési zavarához és izomsorvadáshoz vezet.
- Negyedik szakasz. Ebben a szakaszban diagnosztizálják a léziók csontnövekedését és a gerinc szerkezetének változásait. Sokkal nehezebbé válik a beteg mozgása, a fájdalom állandóvá, elviselhetetlenné válik, ami a jövőben teljes rokkantsághoz vezethet.
A hátbetegségek diagnosztizálásának módszerei
A lumbosacralis gerinc osteochondrosisának kezelése a pontos diagnózis felállításán alapul. Ha a betegség első tüneteit észleli, azonnal forduljon orvoshoz megfelelő segítségért, amely segít elkerülni az állapot súlyosbodását. A diagnózis felállítása az anamnézis előzetes felvételével kezdődik, majd a betegnek számos diagnosztikai intézkedést ír elő:
- Röntgen vizsgálat. Segítségével felmérheti a csigolyák állapotát anomáliák jelenlétére. Látható a csigolyaközi lemezek magasságának csökkenése, az osteophyták azonosítása és az ízületek közötti tér szűkítése.
- CT vizsgálat. Lehetővé teszi a teljes gerinc szerkezetének és egyes összetevőinek állapotát. Lehetővé teszi a betegség stádiumának és a csontstruktúrák patológiájának jelenlétének meghatározását.
- MRI. Ez a módszer a leginformatívabb a fentiek közül. Segítségével láthatja az intervertebrális sérvet, meghatározhatja az ideggyökerek összenyomódását és más patológiákat. Ha ez a diagnosztikai módszer ellenjavallt a beteg számára, akkor CT-t kell alkalmazni.
A diagnózis tisztázása érdekében szakorvosokkal való konzultáció is indokolt lehet.
A lumbosacralis gerinc kezelésének fő módszerei
Ha tudni szeretné, hogyan kell kezelni a lumbosacralis gerinc osteochondrosisát, akkor a következő információk hasznosak lesznek. Ezt a patológiát a betegség fokozatos lefolyása jellemzi, amelyet remissziós és súlyosbodási időszakok helyettesíthetnek. Kezdetben meg kell szabadulnia a fájdalomtól és enyhítenie kell a gyulladásos folyamatot. E célokra megfelelő gyógyszeres terápiát alkalmaznak modern injekciós és orális szerek alkalmazásával. A gyógyszerek első kategóriáját akkor használják, ha gyorsan meg kell szabadulnia a súlyos fájdalomtól. Ami az orális gyógyszereket illeti, nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket használnak. A fenti gyógyszerek jól csillapítják a különböző intenzitású fájdalmakat. Más csoportok gyógyszerei is hatékonyak a betegség kezelésében:
- Kondroprotektorok. Pozitív hatással vannak a porcszövetre és elősegítik a regenerációs folyamatokat.
- Izomrelaxánsok. Céljuk az izomgörcsök megszabadulása.
- Külső eszközök. A krémek, gélek és kenőcsök a betegség súlyos tüneteinek megszüntetését célozzák, de hatékonyságuk nem olyan magas, mint az injekciós és orális szereké.
Fizikoterápia
Az ágyéki osteochondrosis kezelése hosszú folyamatintegrált megközelítést igényel. Miután megszabadult az elsődleges tünetektől, folytathatja a különféle fizioterápiás eljárások alkalmazását:
- UHF terápia.Nagyfrekvenciás elektromágneses mezőknek való kitettség. Gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatása van, emellett elősegíti a regenerációs folyamatok beindítását is.
- Amplipulse.Alacsony frekvenciájú áramokat alkalmaznak a test problémás területeire. Az erek kitágulnak, enyhítik a fájdalmat és a görcsöket.
- Fonoforézis és elektroforézis.Gyógyszerek bevezetése a mély szövetekbe ultrahang és egyenáram segítségével.
Széles körben alkalmazzák a masszázs eljárásokat is, amelyek csak a gyulladásos folyamat enyhülése után lehetségesek. A masszázs elősegíti az izmok ellazulását és enyhíti a görcsöket.
Diéta - az osteochondrosis átfogó kezelése
Ezzel a betegséggel átfogóan kell fellépni, ezért az étrend megváltoztatása teljesen hatékony kezelési módszer. Az étrend összhangban van az egészséges táplálkozás általánosan elfogadott koncepciójával, ezért próbálja meg a következő típusú élelmiszereket hozzáadni étrendjéhez:
- Citrusfélék (allergia hiányában).
- Olivaolaj.
- Friss fűszernövények és zöldségek.
- Ásványvíz.
- Hal és nagy mennyiségű foszfort, fehérjét, magnéziumot és kalciumot tartalmazó élelmiszerek.
- Tej- és fermentált tejtermékek.
Kiváló segítség a kész vitaminkomplexek, amelyek nagy választékban megtalálhatók a gyógyszertári láncokban. Ne feledje, hogy minden gyógyszert csak az orvos által előírt módon szabad bevenni.
A hátfájás megelőzési módszerei
Mindenki tudja, hogy egy betegség megelőzése sokkal könnyebb, mint a kezelése és a következményeitől való megszabadulás. Sőt, a hatékony megelőző intézkedéseket meglehetősen könnyű végrehajtani a gyakorlatban, ha igazán akarja. A fő ajánlások a következők:
- A munkahely megfelelő szervezése.Figyelje testhelyzetét, próbálja elkerülni a kényelmetlen helyzeteket. Ha sok időt tölt a számítógép előtt, akkor vásároljon egy kényelmes széket, amelynek háttámlája megtámasztja a gerincét.
- Tartson szünetet a munkában.Álljon fel gyakrabban az ülésből, melegítse fel testét rendszeres testfordulatokkal. A guggolás és a hajlítás is hasznos.
- Normalizálja a napját.Először is a pihenésről beszélünk, ezért próbáljon meg korán lefeküdni, kizárva a hosszan tartó számítógép előtti ülést. Fontos, hogy megfelelő ortopéd matracot válasszunk, amely megtámasztja a gerincét alvás közben.
- Szabaduljon meg a rossz szokásoktól.
- Kerülje az intenzív edzést és a nehéz emelést.Kiváló alternatíva az úszás, a jóga és a rendszeres séta a friss levegőn.
Következtetés:
Most már tudja, hogyan kell kezelni a lumbosacralis régió osteochondrosisát sebészeti beavatkozás nélkül. A műtét a legradikálisabb kezelési módszer, amikor a betegség már előrehaladott, és nincs más kiút. De az Ön hatáskörébe tartozik, hogy gondoskodjon arról, hogy egészsége ne romoljon ilyen állapotra.